Wir starten in den Tag mit einer fließenden und kräftigenden Yogapraxis. Die genauen Ausrichtungsprinzipien tragen dabei der Anatomie und Physiologie weiterlesen
vhs.cloud
Di. 08.02.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 29.03.2022
Genießen Sie eine Zeit für sich, die Ihrem Körper und Ihrer Seele gut tut! In diesem Kurs lernen Sie eine Yoga-Tradition kennen, die in der Natur weiterlesen
Wallenhorst, Treffpunkt Parkplatz Gasthaus Beckmann
Fr. 18.03.2022 16:00 - 18:15 Uhr
Vertieftes Üben der gelernten Techniken der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder, die bereits an einem Kurs teilgenommen haben. Diese weiterlesen
Dissen, vhs, Raum D.01
Fr. 01.04.2022 (15:30 - 17:00 Uhr) - Fr. 01.07.2022
Für alle, die eine intensive Wassergymnastik wollen. Das Medium Wasser bietet eine ideale Voraussetzung für ein intensives Herz-Kreislauf-Training und weiterlesen
Dissen, Aktivbad Dissen
Fr. 01.04.2022 (18:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 17.06.2022
Für alle, die eine intensive Wassergymnastik wollen. Das Medium Wasser bietet eine ideale Voraussetzung für ein intensives Herz-Kreislauf-Training und weiterlesen
Dissen, Aktivbad Dissen
Fr. 01.04.2022 (18:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 17.06.2022
Für alle, die eine intensive Wassergymnastik wollen. Das Medium Wasser bietet eine ideale Voraussetzung für ein intensives Herz-Kreislauf-Training und weiterlesen
Dissen, Aktivbad Dissen
Fr. 01.04.2022 (19:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 17.06.2022
Einer der wichtigsten Faktoren für die Fähigkeit, sich selbst zu verteidigen, ist eine Umstellung der Geisteshaltung, die Ihnen erlaubt, selbstsicher weiterlesen
Melle, Sporträume an der Grönenberghalle, Raum 3
Sa. 02.04.2022 10:00 - 17:00 Uhr
Herzliche Einladung zum Fitness-Walk im Grönegau-Park und entlang der Else Allee! Zu Beginn des Fitness-Walks werden wir uns mobilisieren und mit weiterlesen
Melle, Gymnasium, Haupteingang
Sa. 02.04.2022 (14:00 - 15:00 Uhr) - Sa. 30.04.2022
Ziel ist es, durch rhythmische Übungen das Herz-Kreislauf-System anzuregen, Beweglichkeit und Ausdauer zu trainieren und die Kondition zu verbessern. weiterlesen
Fürstenau, Heimathaus Settrup e. V.
Mo. 04.04.2022 (08:30 - 09:15 Uhr) - Mo. 06.06.2022
Der Bildungsurlaub bietet ein alternatives Ausgleichsprogramm für Ihren Bewegungsapparat. Sie lernen prophylaktische Maßnahmen mit Wahrnehmungs- und weiterlesen
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 204
Mo. 04.04.2022 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 08.04.2022
