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Die Gymnastik umfasst sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Mit Haltungsschulung und funktionellem Training werden weiterlesen  

Bad Laer, Sole-Vital, Gymnastikraum

Mo. 26.08.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 14.10.2019

Die Vielseitigkeit der Acrylmalerei ermöglicht uns, unsere Vorstellungen von dem eigenen Bild umzusetzen und gestalterisch zu erlernen, z. B. mit weiterlesen  

Bad Laer

Di. 27.08.2019 (19:00 - 21:15 Uhr) - Di. 01.10.2019

Spannungslösende, dabei rückenschonende Yogaübungen bereiten den Körper auf einen guten, gesunden Schlaf vor. Die Stunde endet mit einer längeren weiterlesen  

Bad Laer, Blomberg-Klinik, Yogaraum YOKAM

Mo. 02.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 04.11.2019

Es werden die erfahrungsgemäß am meisten betroffenen Teile des Bewegungsapparates aktiviert. Jeder Trainingsabend beginnt mit einem Aufwärmprogramm, weiterlesen  

Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum

Mo. 02.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 09.12.2019

Ein Trüppchen kleiner Persönlichkeiten zu betreuen, anspruchsvolle Eltern oder Kollegen, der Berufsalltag hält manche Herausforderung bereit. Als weiterlesen  

Bad Laer, Geschwister-Scholl-Oberschule

Di. 03.09.2019 (18:30 - 21:45 Uhr) - Di. 26.11.2019

Der Unterricht ist einfühlsam, bunt und facettenreich und für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Meditative Elemente weiterlesen  

Bad Laer, Blomberg-Klinik, Yogaraum YOKAM

Di. 03.09.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 19.11.2019

Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer weiterlesen  

Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum

Mi. 04.09.2019 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 20.11.2019

Sanft und altersgerecht durchgeführtes Yoga kann selbst bei körperlich geschwächten Menschen Erstaunliches bewirken. Es verbessert das Körpergefühl, weiterlesen  

Bad Laer, Blomberg-Klinik, Yogaraum YOKAM

Do. 05.09.2019 (10:30 - 11:30 Uhr) - Do. 21.11.2019

Gepflegte Füße sind nicht nur im Sommer ein MUSS. Die Füße tragen uns durch das ganze Leben. Sie stellen für uns eine Verbindung zur Erde her. Aber weiterlesen  

Bad Laer, Geschwister-Scholl-Oberschule

Fr. 13.09.2019 17:30 - 18:15 Uhr

Der Kurs richtet sich in erster Linie an Zuwanderer, die dauerhaft in Deutschland leben und wird in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Migration und weiterlesen  

Belm, Ehem. Ickerbachschule, Raum 202

Mo. 16.09.2019 (08:30 - 12:40 Uhr) - Mo. 14.10.2019

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