Die Gymnastik umfasst sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Mit Haltungsschulung und funktionellem Training werden weiterlesen
Bad Laer, Sole-Vital, Gymnastikraum
Mo. 26.08.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 14.10.2019
Die Vielseitigkeit der Acrylmalerei ermöglicht uns, unsere Vorstellungen von dem eigenen Bild umzusetzen und gestalterisch zu erlernen, z. B. mit weiterlesen
Bad Laer
Di. 27.08.2019 (19:00 - 21:15 Uhr) - Di. 01.10.2019
Spannungslösende, dabei rückenschonende Yogaübungen bereiten den Körper auf einen guten, gesunden Schlaf vor. Die Stunde endet mit einer längeren weiterlesen
Bad Laer, Blomberg-Klinik, Yogaraum YOKAM
Mo. 02.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 04.11.2019
Es werden die erfahrungsgemäß am meisten betroffenen Teile des Bewegungsapparates aktiviert. Jeder Trainingsabend beginnt mit einem Aufwärmprogramm, weiterlesen
Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
Mo. 02.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 09.12.2019
Ein Trüppchen kleiner Persönlichkeiten zu betreuen, anspruchsvolle Eltern oder Kollegen, der Berufsalltag hält manche Herausforderung bereit. Als weiterlesen
Bad Laer, Geschwister-Scholl-Oberschule
Di. 03.09.2019 (18:30 - 21:45 Uhr) - Di. 26.11.2019
Der Unterricht ist einfühlsam, bunt und facettenreich und für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Meditative Elemente weiterlesen
Bad Laer, Blomberg-Klinik, Yogaraum YOKAM
Di. 03.09.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 19.11.2019
Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer weiterlesen
Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
Mi. 04.09.2019 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 20.11.2019
Sanft und altersgerecht durchgeführtes Yoga kann selbst bei körperlich geschwächten Menschen Erstaunliches bewirken. Es verbessert das Körpergefühl, weiterlesen
Bad Laer, Blomberg-Klinik, Yogaraum YOKAM
Do. 05.09.2019 (10:30 - 11:30 Uhr) - Do. 21.11.2019
Gepflegte Füße sind nicht nur im Sommer ein MUSS. Die Füße tragen uns durch das ganze Leben. Sie stellen für uns eine Verbindung zur Erde her. Aber weiterlesen
Bad Laer, Geschwister-Scholl-Oberschule
Fr. 13.09.2019 17:30 - 18:15 Uhr
Der Kurs richtet sich in erster Linie an Zuwanderer, die dauerhaft in Deutschland leben und wird in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Migration und weiterlesen
Belm, Ehem. Ickerbachschule, Raum 202
Mo. 16.09.2019 (08:30 - 12:40 Uhr) - Mo. 14.10.2019
