Den Schulabschluss nachholen und durchstarten.
Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Englisch, Erdkunde, Geschichte, Physik, Biologie,
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Quakenbrück, Mehrgenerationenhaus/EJF, Raum 34
Mo. 31.08.2020 (08:00 - 13:00 Uhr) - Mi. 21.07.2021
Let's discuss anything and everything. Let's talk about what is interesting for you. Let's have fun together. Everybody with good knowledge of weiterlesen
Quakenbrück, Mehrgenerationenhaus/EJF, Raum 31
Mi. 02.09.2020 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 13.01.2021
Mit Vergnügen lernen wir die schöne italienische Sprache: Begrüßung, Vorstellung, Alltagssituationen, Redewendungen. Dieser Kurs richtet sich an weiterlesen
Quakenbrück, Mehrgenerationenhaus/EJF, Raum 20
Mi. 02.09.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 09.12.2020
Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer weiterlesen
Quakenbrück, Grundschule, Aula
Mi. 02.09.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 02.12.2020
Beweglich sein - ein Leben lang. Das Angebot richtet sich an Teilnehmer/-innen in der zweiten Lebenshälfte, die ihre Beweglichkeit, Koordination und weiterlesen
Quakenbrück, Artland Sporthalle
Mo. 07.09.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mo. 07.12.2020
Beweglich sein - ein Leben lang! Das Angebot richtet sich an Teilnehmer/-innen in der zweiten Lebenshälfte, die ihre Beweglichkeit, Koordination und weiterlesen
Quakenbrück, Artland Sporthalle
Mo. 07.09.2020 (09:40 - 10:40 Uhr) - Mo. 07.12.2020
Ein harmonischer Mix aus mobilisierenden, dehnenden und kräftigenden Pilatesübungen, die zu sanft fließender Musik ausgeführt und durch Atemtechniken weiterlesen
Quakenbrück, Mehrzweckhalle Neustadt
Mi. 16.09.2020 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mi. 16.12.2020
Der Fokus der Kräftigungsübungen liegt auf "Bauch, Beine, Po". Zu abwechslungsreicher Musik werden gelenkschonende Fitnessübungen gemacht, die jeden weiterlesen
Quakenbrück, Artland Sporthalle
Mo. 21.09.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 21.12.2020
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper funktional verbessern und kräftigen möchten. Mithilfe ausgewählter Übungen, die in Form eines weiterlesen
Quakenbrück, Artland Sporthalle
Mo. 21.09.2020 (18:45 - 19:30 Uhr) - Mo. 21.12.2020
In den letzten Jahren wurde die Bedeutung der Faszien, der bindegewebigen Strukturen im Körper, die die Muskulatur umschließen, immer stärker bewusst. weiterlesen
Quakenbrück, Artland Sporthalle
Mo. 21.09.2020 (19:45 - 20:30 Uhr) - Mo. 21.12.2020
