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Den Schulabschluss nachholen und durchstarten.
Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Englisch, Erdkunde, Geschichte, Physik, Biologie, weiterlesen  

Quakenbrück, Mehrgenerationenhaus, Raum 34

Mo. 29.08.2022 (08:00 - 13:00 Uhr) - Mi. 05.07.2023

Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer weiterlesen  

Quakenbrück, Grundschule, Aula

Mi. 31.08.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 30.11.2022

Beweglich sein - ein Leben lang. Das Angebot richtet sich an Teilnehmer/-innen in der zweiten Lebenshälfte, die ihre Beweglichkeit, Koordination und weiterlesen  

Quakenbrück, Artland Sporthalle

Mo. 05.09.2022 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mo. 19.12.2022

Seit einigen Jahren wird uns die Bedeutung der Faszien, der bindegewebigen Strukturen im Körper, die die Muskulatur umschließen, immer stärker weiterlesen  

Quakenbrück, Artland Sporthalle

Mo. 05.09.2022 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mo. 19.12.2022

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper funktional verbessern und kräftigen möchten. Mithilfe ausgewählter Übungen, die in Form eines weiterlesen  

Quakenbrück, Artland Sporthalle

Mo. 05.09.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 19.12.2022

Movedo ist die Kombination von Yoga, Qigong, Pilates, Rückentraining und Meridiandehnung zu einem ganzheitlichen Bewegungskonzept. Durch die Übungen weiterlesen  

Quakenbrück, Artland Sporthalle

Mo. 05.09.2022 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 19.12.2022

Let's discuss anything and everything. Let's talk about what is interesting for you. Let's have fun together. Everybody with good knowledge of weiterlesen  

Quakenbrück, Dietrich-Bonhoeffer-Haus

Mi. 07.09.2022 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 14.12.2022

Mit wohltuenden und kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung werden Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens und zur weiterlesen  

Quakenbrück, Artland Sporthalle

Mi. 07.09.2022 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 07.12.2022

Nach einem kurzen Rückblick auf das Gelernte des vergangenen Semesters gehen wir in die nächste Runde: Con piacere nuovo A2. Was können wir auf weiterlesen  

Quakenbrück, Mehrgenerationenhaus, Raum 33

Mi. 07.09.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 14.12.2022

Mit wohltuenden und kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung werden Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens und zur weiterlesen  

Quakenbrück, Artland Sporthalle

Mi. 07.09.2022 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mi. 07.12.2022

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