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Tai Chi und Qi Gong
Für Anfänger/-innen und Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen

Kursnummer: 202-090305

Info: Tai Chi ist eine langsam chinesische Bewegungskunst. Tai Chi hat eine Wirkung auf das gesamte körpergeistseelische Gleichgewicht des Menschen. Die Beweglichkeit wird verbessert u. Verspannungen können gelöst werden. Es ist förderlich für den Stressabbau u. hilft beim Abschalten und Entspannen vom Alltag. Es ist Meditation in Bewegung. Qi Gong wird auch als "Pflege der Lebensenergie" bezeichnet. Es werden Grundlagen u. kurze Sequenzen wie Harmonie oder 8 Brokate des Tai Chi's / Qi Gong's gelehrt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, dicke Socken/leichte Schuhe

Entgelt: € 76,00; keine Ermäßigung

Datum Zeit Straße Ort
29.09.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG
06.10.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG
20.10.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG
27.10.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG
03.11.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG
10.11.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG
17.11.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG
24.11.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG
01.12.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG
08.12.2020 19:30 - 21:00 Uhr Bahnhofstraße 3 Dissen, Multifunktionsraum im DG