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Tai Chi und Qi Gong
Für Anfänger/-innen und Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen

Kursnummer: 192-090304

Info: Tai Chi ist eine langsam chinesische Bewegungskunst. Tai Chi hat eine Auswirkung auf das gesamte körpergeistseelische Gleichgewicht des Menschen. Die Beweglichkeit wird verbessert und Verspannungen können gelöst werden. Es ist förderlich für den Stressabbau und hilft beim Abschalten/Entspannen vom Alltag. Es ist Meditation in Bewegung. Qi Gong wird auch als "Pflege der Lebensenergie" bezeichnet. Es werden Grundlagen und kurze Sequenzen wie Harmonie oder 8 Brokate des Tai Chi's / Qi Gong's gelehrt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Entgelt: 53,00 €; keine Ermäßigung

Datum Zeit Straße Ort
10.09.2019 19:30 - 21:00 Uhr Bergstraße 6b Dissen, KiTa Kunterbunt
17.09.2019 19:30 - 21:00 Uhr Bergstraße 6b Dissen, KiTa Kunterbunt
24.09.2019 19:30 - 21:00 Uhr Bergstraße 6b Dissen, KiTa Kunterbunt
22.10.2019 19:30 - 21:00 Uhr Bergstraße 6b Dissen, KiTa Kunterbunt
29.10.2019 19:30 - 21:00 Uhr Bergstraße 6b Dissen, KiTa Kunterbunt
05.11.2019 19:30 - 21:00 Uhr Bergstraße 6b Dissen, KiTa Kunterbunt
12.11.2019 19:30 - 21:00 Uhr Bergstraße 6b Dissen, KiTa Kunterbunt
19.11.2019 19:30 - 21:00 Uhr Bergstraße 6b Dissen, KiTa Kunterbunt