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Rückenrelax
Kursnummer: 231-170323
Info: Rückenrelax ist ein ganzheitliches Bewegungstraining. Alltägliche Bewegungsabläufe werden bewusst gemacht und leichteres, ökonomischeres Bewegungsverhalten trainiert. Geringfügige Korrekturen von Bewegungsabläufen bewirken eine enorme Entlastung des Rückens und des gesamten Bewegungsapparates. Die Übungen orientieren sich an den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und verbinden verschiedene Techniken miteinander.
Entgelt: € 58,00
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 20.02.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | St. Bernhardsweg 3 | Rulle, vhs |
| 27.02.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | St. Bernhardsweg 3 | Rulle, vhs |
| 13.03.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | St. Bernhardsweg 3 | Rulle, vhs |
| 20.03.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | St. Bernhardsweg 3 | Rulle, vhs |
| 27.03.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | St. Bernhardsweg 3 | Rulle, vhs |
| 03.04.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | St. Bernhardsweg 3 | Rulle, vhs |
| 17.04.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | St. Bernhardsweg 3 | Rulle, vhs |
| 24.04.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | St. Bernhardsweg 3 | Rulle, vhs |
| 08.05.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | St. Bernhardsweg 3 | Rulle, vhs |