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Rückenrelax

Kursnummer: 231-170323

Info: Rückenrelax ist ein ganzheitliches Bewegungstraining. Alltägliche Bewegungsabläufe werden bewusst gemacht und leichteres, ökonomischeres Bewegungsverhalten trainiert. Geringfügige Korrekturen von Bewegungsabläufen bewirken eine enorme Entlastung des Rückens und des gesamten Bewegungsapparates. Die Übungen orientieren sich an den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und verbinden verschiedene Techniken miteinander.

Entgelt: € 58,00

Datum Zeit Straße Ort
20.02.2023 19:15 - 20:15 Uhr St. Bernhardsweg 3 Rulle, vhs
27.02.2023 19:15 - 20:15 Uhr St. Bernhardsweg 3 Rulle, vhs
13.03.2023 19:15 - 20:15 Uhr St. Bernhardsweg 3 Rulle, vhs
20.03.2023 19:15 - 20:15 Uhr St. Bernhardsweg 3 Rulle, vhs
27.03.2023 19:15 - 20:15 Uhr St. Bernhardsweg 3 Rulle, vhs
03.04.2023 19:15 - 20:15 Uhr St. Bernhardsweg 3 Rulle, vhs
17.04.2023 19:15 - 20:15 Uhr St. Bernhardsweg 3 Rulle, vhs
24.04.2023 19:15 - 20:15 Uhr St. Bernhardsweg 3 Rulle, vhs
08.05.2023 19:15 - 20:15 Uhr St. Bernhardsweg 3 Rulle, vhs