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Gesundheit Entspannung

Entspannung

Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Entgelt

.Relax

  • Datum: Fr. 05.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1
20,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Achtsamer Waldspaziergang

  • Datum: Fr. 12.04.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Bramsche, Parkplatz Evinghausener Str./Wallenhorster Str.
12,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Autogenes Training

  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 06.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
35,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Babymassage - Sanfte Hände

  • Datum: Di. 02.04.2024 - Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Gehrde, Kindergarten Sonnenschein, Lange Straße 57
51,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Die 15 Ausdrucksformen des Tai Chi Qi Gong

  • Datum: Di. 14.05.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Rulle, vhs, St. Bernhardsweg 3
44,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Die 15 Ausdrucksformen des Tai Chi Qi Gong

  • Datum: Di. 14.05.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Rulle, vhs, St. Bernhardsweg 3
44,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Die Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit und Bewegung

  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: Bramsche, vhs, Jägerstr. 23
74,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Die Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit und Bewegung

  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Bramsche, vhs, Jägerstr. 23
74,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Die Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit und Bewegung

  • Datum: Di. 16.04.2024 - Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Bersenbrück, Marktzentrum, 1. OG, Raum 3, Markt 7
74,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Die richtige Atmung

  • Datum: Sa. 09.03.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10
34,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Druckpunktmassage - Auszeit für Eltern

  • Datum: Fr. 08.03.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Belm, vhs, Raum 204, Gustav-Meyer-Weg 26
12,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Einfach mal den Kopf ausschalten

  • Datum: Fr. 05.04.2024 - Fr. 19.04.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Bramsche, vhs, Jägerstr. 23
27,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation (nach MBSR)

  • Datum: Sa. 06.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Bad Iburg, Realschule Bad Iburg, Bibliothek, Kronesch 3
35,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation (nach MBSR)

  • Datum: Sa. 20.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Belm, vhs, Raum 209, Gustav-Meyer-Weg 26
35,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation (nach MBSR)

  • Datum: Sa. 13.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Bramsche, vhs, Jägerstr. 23
35,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation (nach MBSR)

  • Datum: Sa. 25.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
35,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation (nach MBSR)

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1
35,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Einführung in Entspannungsübungen

  • Datum: Mi. 17.04.2024 - Mi. 08.05.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1
27,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Entspannung durch Atemübungen

  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 06.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
23,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Entspannung für Schulter und Nacken mit Yoga

  • Datum: Sa. 13.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1
19,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Entspannungstag - Zeit für mich

  • Datum: Sa. 20.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: Quakenbrück, Mehrgenerationenhaus, Raum 14, Friedrichstr. 37a
30,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Fechten

  • Datum: Sa. 25.05.2024 - So. 26.05.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Dissen, vhs, Raum D.01, Bahnhofstr. 3
59,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Gelassenheit im Trubel des Alltags

  • Datum: Di. 29.10.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10
28,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Gezielte Hilfe bei chronischem Schmerz und Erschöpfung

  • Datum: Do. 04.04.2024 - Do. 25.04.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Quakenbrück, Mehrgenerationenhaus, Raum 14, Friedrichstr. 37a
38,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Gezielte Hilfe bei chronischem Schmerz und Erschöpfung

  • Datum: Di. 02.04.2024 - Di. 23.04.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Fürstenau, Jugendtreff Fürstenau, 1912 Schule, Bahnhofstr. 46
38,00 €
Der Kurs ist buchbar.


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