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Wer rastet, der rostet
Bewegungsclub für fitte Senioren und solche, die es werden wollen

Kursnummer: 212-190318

Info: Einen großen Teil des Tages verbringen wir im Sitzen: Beim Essen, Lesen, Handarbeiten, Fernsehen. Ist Ihnen bewusst, dass unser Körper und unser Gehirn wahre Energie-Spar-Meister sind? Jeder, der schon einmal z.B. den Arm im Gips hatte, weiß, was passiert. In der Kinesiologie haben wir großartige Übungen zur Verfügung, die das Bewegungstraining des Körpers mit dem des Gehirns verbinden."Sich regen, bringt Segen!", auch kleine Einheiten sind besser als nichts.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Getränk

Entgelt: € 40,00; keine Ermäßigung

Datum Zeit Straße Ort
03.11.2021 15:00 - 16:30 Uhr Markt 5 Bersenbrück, Marktschule
10.11.2021 15:00 - 16:30 Uhr Markt 5 Bersenbrück, Marktschule
17.11.2021 15:00 - 16:30 Uhr Markt 5 Bersenbrück, Marktschule
24.11.2021 15:00 - 16:30 Uhr Markt 5 Bersenbrück, Marktschule
01.12.2021 15:00 - 16:30 Uhr Markt 5 Bersenbrück, Marktschule