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Die Gymnastik umfasst sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Mit Haltungsschulung und funktionellem Training werden weiterlesen  

Ostercappeln, Krankenhaus St. Raphael

Do. 07.09.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 07.12.2017

Die Gymnastik umfasst sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Mit Haltungsschulung und funktionellem Training werden weiterlesen  

Ostercappeln, Krankenhaus St. Raphael

Do. 07.09.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 07.12.2017

Zumba Gold® ist die leichteste Form des Zumba. Entwickelt wurde sie für Tanzeinsteiger/-innen und ältere Menschen, die fit und in Bewegung bleiben weiterlesen  

Ostercappeln, Kl. Sporthalle

Do. 07.09.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 30.11.2017

Die Gymnastik umfasst sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Mit Haltungsschulung und funktionellem Training werden weiterlesen  

Ostercappeln, Krankenhaus St. Raphael

Do. 07.09.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 07.12.2017

Die Liebe der Araber zu süßen Leckereien hat bis heute nicht nachgelassen. Datteln, Honig und Nüsse, parfürmiert mit Zimt, Kardamom, Rosenwasser oder weiterlesen  

Ostercappeln, L.-W.-Schule, Küche

Mi. 27.09.2017 18:00 - 21:45 Uhr

In diesem Workshop erkunden Sie in Bewegung die drei Energiefelder, die in Nia einfließen: die Kampfkünste (Tai-Chi, Tea-Kwon-Do, Aikido), der Tanz weiterlesen  

Ostercappeln, Kindergarten St. Lambertus

Di. 17.10.2017 19:00 - 21:00 Uhr

In diesem Kurs werden Ihnen nicht alltägliche aber original italienische Köstlichkeiten vorgestellt. Tipps und Tricks für das gewisse kulinarische weiterlesen  

Ostercappeln, L.-W.-Schule, Küche

Fr. 20.10.2017 19:00 - 22:45 Uhr

Schon lange ist die Kartoffel für uns ein wichtiges Grundnahrungsmittel. 100g Kartoffeln haben ca. 70 Kalorien und sind somit kalorienarm. Sie weiterlesen  

Ostercappeln, L.-W.-Schule, Küche

Mo. 23.10.2017 18:30 - 21:30 Uhr

In diesem Kurs wird Ihre Fantasie gefordert, aber auch gezeigt, wie vielseitig und schön Patchwork sein kann. Sie erhalten Hinweise auf eine gute weiterlesen  

Ostercappeln, L.-W.-Schule, Außengebäude 1

Sa. 28.10.2017 09:00 - 17:00 Uhr

Krankheit, Unfall oder das Alter können den Verstand so trüben, dass man nicht mehr für sich selbst handeln kann. Für einen solchen Fall können Sie weiterlesen  

Ostercappeln, L.-W.-Schule, Außengebäude 1

Mo. 06.11.2017 18:30 - 21:30 Uhr

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